Mul ei ole kodus kindlat arvutilauda. Mul on sülearvuti mida ma enamus ajast kasutan köögi laua taga istudes. Vahel aga võtan diivani peale minnes arvuti sülle ja vahel võtan arvuti enda tuppa kirjutuslauale.
Kui olen köögis siis on minust kohe vasakul aken aga kui valgus väga peale paistab tõmban ruloo ette. Istun tavaliselt nii et toetan end käega laua ääre peale ja toetan ka pea käe peale. Vahel olen aga tooli peal lösutades. Arvuti kasutamiseks väga palju aega ei ole seega tavaliset päevas arvutis 0.5-2 tundi.
Kui ma pole kaua aega arvutis olnud (nt. kui algab vaheaeg) ja olen kohe pool päeva arvutis siis hakkab pea valutama ja süda läheb pahaks. Ma ei tee arvuti kasutamise ajal mingeid harjutusi. Kui tunnen, et silmad hakkavad ära väsima siis pilgutan silmi.Ma ei tee eriti trenni vahel harva käin ainult sulgpallis. Suvel ainult mängin rohkem võrkpalli ja korvpalli kuna meie tänaval on korvpalli ja võrkpalli väljak. Mängin flööti ja arvan et see on päris suur trenn kuna hingad väga palju ja diafragma liigub ning samas pead hoidma rühti.
Ma võiksin teha arvuti taga rohkem harjutusi kuna tavaliselt kipub selg ära väsima.
No comments:
Post a Comment